Masz trądzik? Zrób sobie czekoladowy detoks. My kobiety mamy wyjątkową słabość do czekolady, ale czy wiesz, że to właśnie po niej dochodzi często do zaostrzenia trądziku? Mimo tego, ze nie ma my dostępu do dużej ilości wiarygodnych publikacji na ten temat, wiem z doświadczenia, że walcząc z trądzikiem warto pożegnać się z czekoladą. Czekolada, a w niej kakao oraz mleko to jedne z najczęstszych składników naszej diety, które nasilają trądzik. Gdy do gabinetu przychodzi pacjentka, która jest załamana ilością krostek i grudek na swojej twarzy, zwykle poza leczeniem, sugeruję także zmiany w diecie. Nie wierzysz? Jeśli masz trądzik i problemy z tłustą cerą, spróbuj- zrób sobie w czerwcu detoks od czekolady, mleka i produktów o wysokim indeksie glikemicznym- już po kilku dniach zobaczysz efekt. Obiecuję.
Xoxo, O. 🖤
#dieta #skora #czekolada #lesssugarsweetlife#lesssugar #zdrowie #zdrowaskora #tradzik #acne#health #slodycze #sweet #slodko #sweetdetox#aleczyzdrowo #mniejsłodyczy #dbajoskórę#skincareroutine #skin #skincare #muffin #health #dermatolog #profilaktyka #lekarz#dermatologwarszawa #warszawa #warsaw