Ciągły pośpiech i stres odbijają się na cerze! Choćby najlepsze kosmetyki – nie da się tego ukryć 👀. Nie chodzi tu o trądzik, cienie pod oczami czy wypryski – problem leży głębiej czyniąc nasza skórę szarą i pozbytą życia.
Jest kilka prostych zasad tzw. zielonego detoxu, które pozwalają by nasza skóra odżyła 💚spróbujcie!
0. Jedz jak najwiecej zielonych warzyw!
0. Skuś się na koktajle – zielone koktajle są źródłem witamin i minerałów! A przy tym maja mało kalorii i zawierają mnóstwo błonnika
0. Pij 3-4 filiżanki zielonej herbaty lub innej herbaty ziołowej dziennie
0. Doprawiaj potrawy świeżym ziołami
0. Unikaj cukru, nabiału, mocnej herbaty i kawy
Poza właściwościami zdrowotnymi – dobry humor i uśmiech gwarantowany
💚🌱💚
Jest kilka prostych zasad tzw. zielonego detoxu, które pozwalają by nasza skóra odżyła 💚spróbujcie!
0. Jedz jak najwiecej zielonych warzyw!
0. Skuś się na koktajle – zielone koktajle są źródłem witamin i minerałów! A przy tym maja mało kalorii i zawierają mnóstwo błonnika
0. Pij 3-4 filiżanki zielonej herbaty lub innej herbaty ziołowej dziennie
0. Doprawiaj potrawy świeżym ziołami
0. Unikaj cukru, nabiału, mocnej herbaty i kawy
Poza właściwościami zdrowotnymi – dobry humor i uśmiech gwarantowany
💚
🌱💚